9个月的宝宝已经到了断奶后期，饮食基本上都是断奶食品，爸爸妈妈在为宝宝准备食物的时候，对有些食品应有所回避。一般应回避的食品有以下几种：

　　◎某些贝类和鱼类：如乌贼、章鱼、鲍鱼以及用调料煮的鱼贝类小菜、干鱿鱼等。

　　◎蔬菜类：牛蒡、藕、腌菜等不易消化的食物。

　　◎香辣味调料：芥末、胡椒、姜、大蒜和咖喱粉等辛辣调味品。

　　大多数宝宝都爱吃巧克力糖、奶油软点心、软黏糖类、人工着色的食物、粉末状的果汁等，这些食品吃多了对宝宝的身体不好，因此，都不宜给宝宝多吃。

　　另外，应该避免不好消化的、刺激性强的、制作过程中容易污染的食品。

    来源：《聪明宝宝科学喂养》