我们的孕能力指标

　　年龄：现代生活的多样性会造成每个人的生理年龄与实际年龄不同，但是，如果你希望你的孕力保持高水平，那么最好你要做到让你的生理年龄保持在20～50岁之间。

　　BMI值：也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。大约在18～25之间是最适合怀孕的比例。

　　避孕史：虽然现在都是低剂量的避孕药，但是如果服用不合理的话，仍然有导致不孕的可能性。月经周期：月经周期不顺的话比较不容易受孕，因为周期不规律，排卵也不规律，受孕的机会当然就比较小了。性经验：性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果性行为次数太密集也是不容易受孕的。健康状态：当然是健康状况愈好愈适合受孕，如果有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，比较不容易受孕，甚至会不易排卵。

　　谁偷走了你的孕能力

　　孕能力是我们的宝藏，但是它可不是取之不尽用之不竭的。我们不能随意地挥霍，更要谨防孕能力盗贼的侵犯。

　　盗贼偷袭点：不安全性行为

　　女性感染性病的概率远远大于男性。如果女性感染了性病，处在潜伏期的时候一时还看不出影响，但它会引发盆腔炎，造成不孕症。

　　盗贼偷袭点：感染滴虫性阴道炎

　　滴虫感染时，阴道内环境酸碱度会发生改变，阴道内脓性分泌物大量增多，使精子的活动力受到影响，就很有可能引起不孕。

　　盗贼偷袭点：经期不避讳性爱

　　经期性爱容易导致两种危险——盆腔感染和子宫内膜异位症，而两者都是摧残生育能力的杀手。经期性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，引发感染。如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。